Un nou record

5 Km. Atat am alergat azi. cand m-am oprit imi tremurau picioarele, dar ce senzatie minunata imi bubuia in suflet. In ritmul asta distrug celulita si kilogramele ramase dupa sarcina in 2 luni. Partea mai grea a fost dupa, cand bebe a considerat ca sunt odihnita si tocmai potrivita sa ma plimb cu el.

Sport cu bebe

In sfarsit am inceput sa fac sport din nou. Dupa 9 luni fara sport, doar inotat din cand in cand, plus alte 9 luni in care nu am putut sa fac sport, ieri am alergat 3, 2 km si am mers cu bicicleta vre-o 6. In seara asta planuiesc sa fac vre-o 20 min de aerobic, si maine sa alerg 5 km. E greu sa impaci totul, bebe ar vrea sa stea toata ziua cu mine, la munca trebuie sa merg, cumparaturi trebuie facute, curat, sport, mancare, si somn. Doar ca ziua nu are decat 24 ore, dar incet incet ajung sa ma iau si pe mine in calcul.

Esec total

Meiul dat le blender este infiorator la gust, fainos si amar. Meiul doar fiert este mai acceptabil. Asadar a mancat ceva mei fiert, si am vomitat cu succes meiul dat la blender cu marul copt. Maine o sa ii dau mei cu casisa, si sper sa avem succes. E tare greu cu retetele astea de bebelusi.

Mei cu mar copt

Maine implineste Alex o luna, si am inceput sa ma gandesc ce sa ii gatesc sa incepem sa ne apropiem de mancarea de <oameni mari>. Pana acuma mananca piureuri de legume (morcov, telina, patrunjel, pastarnac, dovlecel, cartof) cu carne pui, curcan, vita, sau glabenus de ou la pranz. dimineata mananca fructe (mere, pere, cirese, caise, piersici, visine, pepene) si dupamasa si seara iaurt si branzica de vaci.

Azi o sa ii fac mei cu marc copt. in ultimul timp nu prea a mai vrut sa manance marul, prefera piersica sau para. pana acuma i-am dat mar doar crud, ras. Acuma o sa coc marul sa fie mai dulce si o sa il amestec cu meiul care l-am fiert 15 min.
Cand am inceput diversificarea lasam cam 5 zile intre alimente. Acuma pentru ca am crescut o sa trec la 3 zile. Abia astept sa vad daca ii place.
Am citit pe net ca meiul este foarte bun, pana acuma nu a mancat nici un fel de cereale, dar cred ca este momentul, mai ales ca ar contine mult mult fier.